Смузи из граната с черникой

Смузи из граната с черникой

На 2 порции.

Ингредиенты:

* Большой гранат — 1 шт;

* Черники — 200 г;

* Банан — 1 шт;

* Мед или сироп от вишневого варенья — по вкусу;

* Газированный воды — 300-400 мл.


Пошаговое приготовление:

Шаг 1. Выжмите сок из граната и влейте в стакан блендера.

Шаг 2. Добавьте чернику, нарезанный на кусочки спелый банан. Добавьте, по желанию, немного меда или сиропа от вишневого варенья, взбейте до однородности.

Шаг 3. Разбавьте газированной водой и сразу пейте.

Приятного аппетита!

Author: admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *