Смузи для иммунитета

Смузи для иммунитета

На 3 порции.

Ингредиенты:

* Яблоко – 3 шт;

* Морковь – 1 шт;

* Корень имбиря – 1 шт;

* Долька лимона – 2 шт;

* Курага – 8 шт;

* Мёд – 1,5 ст.л;

* Вода фильтрованная – 700 мл.


Пошаговое приготовления:

Шаг 1. Яблоко порезать,убрав семенную коробочку,морковь очистить и порезать.Имбиря берем примерно 1 см. кусочек небольшой,очищаем и режем мелко.

Шаг 2. Все ингредиенты поместить в блендер и взбить. Готово!

Приятного аппетита!

image_pdfimage_print