История и традиции кухня Барбадоса
Кухня Барбадоса – национальная кухня государства Барбадос, расположенного в восточной части Карибского моря. Кухня Барбадоса имеет второе название – бэджэнская кухня, по самоназванию коренного народа. Кухню Барбадоса лучше всего можно описать как сочетание английских, индийских, португальских, испанских и западно-африканских влияний. Рабы из Западной Африки, отправленные в Барбадос в 1600-х годах, принесли с собой большое количество кулинарных предпочтений и методов, которые мы можем до сих пор наблюдать в кухне Барбадоса.

Характерные продукты
Пища растительного происхождения
Британцы начали выращивать сахарный тростник в Барбадосе в 1600-е годы, и сейчас это главный экспортный продукт Барбадоса. Здесь же выращивают широко употребляемые в пищу спаржу и бамию.
Мясо и рыба
Любой прием пищи на Барбадосе будет включать в себя основное блюдо из морепродуктов или мяса. Морепродукты или мясо, как правило, маринуются с сочетанием специй и трав. Традиционное мясо кухни Барбадоса – свинина, курица, баранина, и говядина.
Молочные продукты
В Барбадосе работает единственный молокоперерабатывающий завод Pine Hill Dairy, построенный на месте бывшей сахарной плантации. Завод выпускает ультрапастеризованное, концентрированное, ароматизированное и свежее пастеризованное молоко.
Специи
Традиционно используемые травы и специи – петрушка, тимьян, базилик, майоран, чеснок, черный перец, гвоздика и перец.

Традиционные блюда
Хлеб
Роти (Roti) – традиционная тонкая лепешка родом из Индии, которая получила распространение в кухне Барбадоса.
Супы
Барбадосский суп с курицей и клецками (Barbados chicken and dumplings soup) – один из основных супов, которые готовят в каждом домашнем хозяйстве Барбадоса. Чаще всего его готовят по субботам, поэтому иногда называют еще «субботний суп» (Saturday soup).
Главные блюда
Самые известные блюда кухни Барбадоса:
Коу коу (Cou Cou) – блюдо из кукурузной муки, напоминающее итальянскую Поленту. Коу коу также известно в других странах Карибского бассейна под названием фунжи (Fungie).
Жареная летающая рыба с горячим и пряным соусом – национальное блюдо кухни Барбадоса. Кстати, одно из туристических названий Барбадоса – «The Land of Flying Fish» (Земля летающей рыбы).
Блюдо из пряного сладкого картофеля и маринованной свинины – еще одно традиционное блюдо кухни Барбадоса.
Салаты и закуски
Барбадосцы очень любят салаты и готовят их в большом количестве.
Десерты
Гиззада / гриззада (Gizzada / Grizzada) – тарталетки с начинкой.
Также из десертов барбадосцы любят лимонный пирог-безе, кокосовый хлеб и бэджэнский заварной крем.
Напитки
Широкое распространение среди напитков у барбадосцев получил чай каркаде. Помимо этого здесь много употребляют содовые и фруктовые соки.
Также интересно отметить количество чайных домов на острове, которые появились в результате английской колонизации.
Алкоголь
Ром — одна из визитных карточек Барбадоса. Сотни крошечных баров и множество красочных магазинов по продаже рома разбросаны по всему острову. Всего на этой небольшой территории их более 1 600. Кроме самого рома, который производится здесь по десяткам рецептур (самые популярные — «Кокспарс-Файв-Стар» и «Маунт-Гэй»), изготавливают все типы коктейлей на основе рома, ромовый пунш, «пина колада» и местный вариант сангрии.
На Барбадосе варят пиво, лучшей маркой которого считается «Бэнкс».
Сервировка и этикет
Во многих заведениях Барбадоса автоматически включается в счет плата за обслуживание в размере 10-15%. Однако, если вы довольны обслуживанием, всегда можно дать чаевые официанту сверх счета.