Витаминный чай с облепихой

 

Витаминный чай с облепихой

На 3 порции.

Ингредиенты:

* Облепиха – 200 г;

* Мед – 2 ст.л;

* Зеленый чай – 1 ст.л;

* Вода – 500 г.


Пошаговое приготовление:

vitaminnyij-chaj_0x280_d74 Шаг 1. Использовать для приготовления данного чая можно свежую или замороженную ягоду. При использовании замороженных плодов, их предварительно стоит достать из морозильной камеры и позволить ягодам «отойти».

vitaminnyij-chaj_0x280_d74 Шаг 2. Размороженные ягоды измельчаем при помощи блендера до состояния каши.

vitaminnyij-chaj_0x280_d74 Шаг 3. Кипятим в отдельной емкости воду до температуры 60 градусов.

vitaminnyij-chaj_0x280_d74 Шаг 4. Обдаем заварочный чайник кипятком.

vitaminnyij-chaj_0x280_d74 Шаг 5. Насыпаем в заварочный чайник зеленый чай.

vitaminnyij-chaj_0x280_d74 Шаг 6. Добавляем в чайник мед и измельченные ягоды облепихи.

vitaminnyij-chaj_0x280_d74 Шаг 7. Заливаем заварку водой, температура которой равна 60 градусам.

vitaminnyij-chaj_0x280_d74 Шаг 8. Накрываем заварочный чайник крышкой.

vitaminnyij-chaj_0x280_d74 Шаг 9. Оставляем чай завариваться в течение получаса.

vitaminnyij-chaj_0x280_d74 Шаг 10. Процеживаем приготовленный чай через сито и подаем к столу.

Приятного аппетита!

image_pdfimage_print